Nekatera živila so surova neužitna, drugim se s kuhanjem poveča hranilna vrednost, nekatera je bolje kuhati zaradi prebave in nekatera zaradi okusa. · Slovenske novice · 1M
hrana zelenjava živila krompir surova hrana hranljive snovi objavi tvitaj
Surova zelenjava ohrani naravne encime in hranila, vključno z vitamini, minerali in antioksidanti, ki jih segrevanje lahko ogrozi. Obenem vsebuje tudi več vlaknin in vode, kar pomeni, da boste dlje … · Regional · 1M
hrana zelenjava zdravje ashleigh tosh surova zelenjava objavi tvitaj
Tako kot peteršilj tudi zeleno večinoma uživamo kot eno od sestavin juhe, kar je škoda, saj je ta rastlina hkrati užitna in zdravilna. Zelena je večinoma, približno 95 odstotkov , … · Aktivni.si · 2M
Simptomi prebavnih težav vključujejo refluks kisline, napenjanje ali bolečine v trebuhu. Te so lahko posledica številnih vzrokov, vključno s sindromom razdražljivega črevesa (IBS), refluksom kisline, nosečnostjo, prehitrim prehranjevanjem, zdravili in … · Vizita.si · 2M
Zajtrk daje telesu potrebno energijo za aktiven začetek dneva, kar je le še eden izmed razlogov, da je med najkoristnejšimi obroki tekom dneva. Toda tudi za zajtrk je potrebno izbrati … · Aktivni.si · 3M